לפרטים נוספים על מרתון ג'ילט תל אביב-יפו, לחצו כאן

מוכנים למרתון תל-אביב? לקראת המרתון, שיתקיים ב-30.3, יהפוך מתחם התחנה למתחם הכושר. בתחנה יועברו שיעורי כושר, עיצוב, פילאטיס, דאנס, יוגה, ועוד... הכניסה חופשית! אין צורך בהרשמה מראש. 
רוצים לראות את לוח הזמנים המלא? בואו לבחור לכם פעילות ולהתכונן למרתון הגדול של השנה!

 

במתחם התחנה, ממנו יוזנק השנה מרתון תל-אביב, נכנסים לכושר כבר מתחילת השבוע הקרוב, בסדרה של שיעורי כושר שיועברו לציבור הרחב המגיע לתחנה- ללא תשלום. את השיעורים המקצועיים יעבירו מדריכי הכושר של רשת מכוני הכושר 'great shape', שחברו ליוזמה המבורכת וינסו להכניס את הקהל הרב המגיע למתחם התחנה לכושר במהלך השבוע.

 

מדי יום, בין הימים ראשון - חמישי במהלך השבוע הקרוב, יעבירו מדריכי הכושר של גרייט שייפ שיעורי כושר שונים ברחבת הכניסה של מחתם התחנה. בין היתר, יועברו שיעורי עיצוב, עיצוב דינאמי, פילאטיס, דאנס, יוגה ועוד.

 

מדי יום יועברו שני שיעורים שונים, הראשון בשעה 15:00 בצהריים והשני בשעה 19:00 בערב. כל שיעור יארך 45 דקות, ויועבר על ידי מדריכים מקצועיים.

השיעורים פתוחים לקהל הרחב, וללא צורך בהרשמה מראש. במתחם יוצבו מזרונים ואמצעי עזר לשיעורים הרלוונטיים, וקהל חובבי הספורט יוכל להתנסות בשיעורים השונים וליהנות מהאוויר הפתוח, האווירה הכפרית המיוחדת של מתחם התחנה ומפעילות ספורט איכותית. 

 

יום ראשון, 25.03 :

15:00 שעור עיצוב עם מתן ליס

19:00 שעור פילאטיס עם ענבר שרב

 

יום שני, 26.03 :

15:00 עיצוב עם עמוס נמני

19:00 דאנס עם ערן אלפרט

 

יום שלישי, 27.03:

15:00 פילאטיס עם ענבר שרב

19:00 דאנס, עם מעיין הניס

 

יום רביעי, 28.03:

15:00 עיצוב

19:00 יוגה

 

יום חמישי, 29.03:

15:00  פילאטיס עם ענבר שרב

19:00 עיצוב דינמי